集団リハビリ体操

 7月28日は集団リハビリ体操が行われました。

三津整形外科の理学療法士指導の下、体操と脳トレが行われました。

　

体操の時間前には皆さまに集まっていただき

懐メロ歌謡ショーを楽しんでいただきました。

今回は昭和40年代の歌謡ショー♪

当時のニュース映像も交えてご覧いただきました。

皆さま「あんなこともあったねえ」「懐かしいなあ」

とお話ししながらお楽しみいただいています😚

　

そしてここから集団リハビリ体操です

まずは首のストレッチからスタート！

　

　

　

続いて腕と肩の体操です！

　

　

最後は頭の運動も兼ねて

「じゃんけんで負けて下さい✊✋」

　

みなさん３０分間しっかり体と頭を動かしていただいております😄

来月も開催します

お楽しみに！！