2024年10月5日土曜日

スポーツの秋です

すっかり秋めいてきましたね。

食欲の秋、芸術の秋、読書の秋・・・

皆さんはどのようにお過ごしでしょうか? 

9月25日は集団リハビリ体操でした。

この日の瀬戸風は「スポーツの秋」でした!


三津整形の理学療法士指導で体操をします




後半は脳トレで頭も鍛えました😗

みなさん真剣です😶

これから寒くなりますが縮こまらず
しっかり大きく身体を動かしていきましょう😉