運動の秋

 １０月２５日は毎月恒例の集団リハビリ体操の日でした。

体操前には皆さんで懐かしい歌番組を見ました。

知っている歌は口ずさんでいらっしゃいました♫

　

そしてリハビリ体操の始まりです。

みなさんしっかり身体を動かしていました。

　

お次は頭の体操、脳トレの時間です。

みなさん真剣な表情です。

　

最後は足の運動と深呼吸。

みなさんで運動の秋を満喫しました！

来月もお楽しみに♪